经常憋尿一般会引发尿结石。因为经常憋尿的人群平时饮水量相对较少，尿液生成也会减少，不利于冲刷泌尿道，而且也会导致尿液里面结石物质的成分含量相对较高，容易形成结石。
经常憋尿的人群尿液长时间在膀胱里面储存，不利于冲刷泌尿道，也有利于结石的生长。特别是经常憋尿的人群容易继发引起尿路感染，而尿路感染也会加重结石的形成。
平时要注意多喝水，确保每天的饮水量在2000ml以上，既能够减少结石的形成，又能够及时将小结石冲出到体外，而且还能够减少尿路感染的发生。