流产吃一些温性的水果，里面含有维生素等有营养物质，比如红枣、桂圆、苹果、桃等，对身体有好处。
但不能只吃一样水果，吃的每样水果都要适量，一定要营养均衡。也不能吃刚从冰箱里面拿出来的水果，因为太凉，会引起胃肠不适。
在饮食上要多吃有营养的食物，比如鸡汤、鸡蛋等，避免吃一些油腻、辛辣、刺激性的食物，对身体的恢复有好处。还有流产后身体会很虚弱，所以要注意卧床休息，偶尔可以适当地散步，注意保暖。