老年人拉肚子，需要注意的比较多。在腹泻期间应清淡饮食，可以吃米糊、藕粉、鸡汤、鱼汤等一些流质食物。避免增加消化道负担，能缓解病情。
随着病情的缓解，可以逐渐过渡到小米糊、大米糊、豆浆、细面条、鸡蛋羹、小馄饨等一些半流质食物。同时应注意少食多餐、吃饭时细嚼慢咽，避免生冷瓜果。比如，西瓜、甜瓜、梨、西红柿等寒凉性水果，否则会导致病情加重。
治疗期间应多喝水，补充水分，同时还能防止脱水。所以对于老年人拉肚子的情况一定要小心，如果症状较重，一定要到医院的消化内科进行检查，在医生指导下用药治疗。