生气一般不会引起便秘的症状。生气只是人的一种情绪变化,一般经过自身的调理会很快恢复,不会导致便秘的症状。
便秘是胃肠道功能性疾病或者饮食不当导致的,便秘常常发生于不良的饮食和生活习惯。如果患者在生气时进食量少、喝水少或者进食的膳食纤维比较少,可能会出现便秘,但是具体原因和饮食有关,也并不是和生气本身有关。
在生活中如果遇到便秘,首先要多喝温开水,使肠腔内保持足够的水分,起到大便软化的作用。在饮食上患者可以多吃水果和蔬菜,避免吃些油腻、辛辣的食物。
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