脖子后面经常有刺痛感，如果没有颈部活动受限和上肢的麻木无力，比较多见的是局部的肌肉或者筋膜受到刺激引起。
由于受凉劳累或者长时间低头，局部组织会受到反复的牵拉，释放过多的乳酸类的物质，从而引起疼痛不适。平时要多注意保暖，保持坐姿端正，适当的进行按摩，以缓解肌肉痉挛。如果刺痛感明显，也可以外用活血止痛的膏药，在专业医生的指导下口服止痛药物进行治疗。
如果这种疼痛还有活动受限和肢体的麻木无力，需要引起重视，及时去正规医院的骨科就诊，给予颈椎的ct检查，根据检查的具体结果进行针对性治疗。