肩胛骨外翻是否会遗传目前没有明确的说明，如果具有家族史需要进行筛查，以防止出现外翻。
首先造成外翻的直接原因是肌肉功能失调，如前锯肌、菱形肌等肌力不足，随病情发展会逐渐加重，导致患者出现驼背、弯腰、肩胛骨过度隆起等。前期可以通过一些肌肉锻炼来缓解，如俯卧撑、引体向上等，锻炼肌肉的力量均衡肌力。
如果外翻比较严重，单纯的肌肉锻炼无法起伏、起效，需要通过佩戴支具、手术矫正、功能锻炼等方式改善治疗。另外机体胸长神经受到损伤后，也可能会引起肩胛骨外翻。所以应该对因治疗，才是根本性治疗。