女人经常腿酸，首先可能与不良的坐姿及长期穿高跟鞋有关。造成下肢的血液循环降低后，引起腿酸症状，需要及时地改正不良的习惯。
排除不良的习惯后可能与身体缺钙、贫血及腰椎问题有关，特别是腰椎间盘突出后压迫神经根，就会引起下肢酸痛麻木无力。如果长期存在这些症状，建议去医院进行检查诊断并做相应的治疗。
身体缺钙可以补充钙剂及维生素D来纠正，椎突可以在医生的指导下应用药物、理疗或局部封闭治疗，缓解腿酸的症状。日常要避免久坐多进行活动，尽量选择舒适透气的鞋子。