小孩的喉咙如果容易出现发炎的现象，可以通过下列的几种方式调理：
1.合理的饮食。家长在日常孩子的饮食上，需要注意让孩子多吃一些新鲜的水果、蔬菜，不要随意偏食或者是挑食。同时，均衡的饮食还可以避免喉咙部位的营养缺乏性的免疫力降低，维护喉咙部位的正常免疫力，也可以降低喉咙发炎的几率。
2.避免各种生活刺激。家长应当尽量避免在儿童的面前抽烟，防止儿童因为受到二手烟的刺激造成喉咙反复发炎的情况出现。
3.儿童的感冒等疾病进行预防和治疗。感冒病毒流行时避免带儿童到人群密集的地方去。