高血压具有遗传性，这种现象已经在临床上得到验证。
通过研究发现，有高血压家族史的患者，他的高血压发病率明显高于其他人，这就说明高血压与遗传因素是有关系的。当然，高血压的发病原因比较复杂，遗传因素是其中的原因之一，环境因素对高血压的发生和发展也有非常重要的影响。为了预防高血压的发生，就要在年轻时候要控制饮食，养成良好的生活习惯，特别是对有高血压家族史的人群要进行低盐控制，特别是在饮食中要减少食盐的摄入，严格控制在每天6g以下，这对减少高血压的发生有非常重要的作用。
除此以外，还要戒烟限酒，适当运动，控制体重，这些措施都对预防高血压的发生有重要的作用。