月经来潮前14天左右是最容易怀孕的。对于一个月经规律的女性，如果她的月经周期是30天，最容易受孕是时间是月经的第16天左右。也就是下次月经来潮前14天左右。
对于一个月经周期稍长的女性，那受孕时间就需要稍往后推迟了，所以计算容易受孕时间为下次月经来潮前14天左右。因为黄体期时间一般不会随月经周期改变的。
排卵后卵子需要在24小时内与精子结合，才可以受精。排卵超过24小时，卵子就会自然凋亡，那就需要等下个周期。但是卵子排卵后，卵泡腔会形成黄体，黄体的寿命就是14天左右。所以是根据黄体期来知道排卵日期，在排卵期前后同房，受孕机会就最大了。