患有呼吸道感染后，可以适当吃一些雪梨。雪梨具有止咳、清热、生津的作用，而且水分较多、营养成分较为丰富，对于咳嗽、咳痰可以起到明显的改善作用。
另外，也可以适当吃一些柚子。柚子同样具有解毒、清热的功效，而且还能够辅助消炎。除此之外，也可以选择香蕉、苹果、橙子，对于呼吸道感染都可以起到一定的帮助作用。但是不建议一次性吃太多，尤其是同时伴有糖尿病的患者，更加需要严格掌握好水果的摄入量，以免导致血糖波动。
除了水果以外，呼吸道感染的患者，平时需要养成良好的饮食习惯，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重症状。如果病情比较严重，需要及时就诊。