吃粽子对孕妇恶心、呕吐有一定影响，主要是由于粽子不容易消化造成的。
因为粽子是用糯米做的粘度高，进入胃肠道内蠕动慢不容易消化，也含有一定的脂肪、盐、糖等，孕妇在食用的过程中不宜吃太多，不仅会影响正常的消化，还会给肠胃造成负担。
孕妇的营养不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力，因此要科学地调配孕妇饮食。在怀孕早期吃点枇杷可以改善恶心、呕吐的症状，还可以吃些五谷杂粮、红豆、红薯、蔬菜、水果等。