晒伤后洗澡是不能用热水的，因为热水温度过高，会损伤皮肤的油脂分泌。再因晒伤后的皮肤角质层比较薄弱，皮肤屏障功能尤为的差。在这种情况下，如果使用热水泡澡，会严重的损伤皮肤，导致皮肤容易出现大面积的破溃、脱皮，有可能会激发细菌和真菌的感染，后果则难以想象。
因此，晒伤后患者皮肤要用温水或者凉水来进行冲洗，并且要注意涂抹具有保湿、修复功能的乳液等。同时要严格的进行防晒，避免肌肤再次受到紫外线的照射、损伤，加重疾病的程度。
在日常生活中，要以清淡饮食为主，不要吃辛辣、油腻、刺激的食物，不要抽烟、不要饮酒。