睡觉手麻可能是由于睡觉时的睡姿不合适致使胳膊和手遭到压迫，导致局部的血液循环出现了障碍而引起。这种情况引起的手麻通常持续时间较短，在起身适当活动后可逐渐缓解。
也可能为颈椎病所引起，如果颈椎病患者存在颈椎间盘突出，容易对局部神经根造成压迫。在睡觉时由于枕头不合适或者是睡觉的姿势不合适，很容易导致对神经根的压迫加重，也可引起手麻症状。
针对睡觉出现手麻的现象，应及时查找诱因，针对诱因进行处理。同时应注意在睡觉时选择合适的枕头，注意时常更换睡姿，尽量保持正确的睡姿。