怀孕肚子不舒服时，要根据引起的原因才能进行对症的处理。
1.如果是饮食不善导致的肚子不舒服，需要及时调整饮食。以清淡为主，可以少量、多餐，但避免吃辛辣刺激性、生冷的食物，也不要暴饮、暴食。
2.如果同时伴有阴道出血考虑是否发生先兆流产，这种情况需要及时去医院就诊。
3.如果单纯地只是妊娠反应导致的腹部不适，可以尝试局部按摩，能够缓解不适感。
4.如果孕妇患有肠梗阻、结肠炎等疾病，就需要进行针对性地治疗原发病。