腘窝囊肿在比较轻微的时候，以及严重时采取手术治疗，术后还没有完全恢复的时候，都需要佩戴护膝。
腘窝囊肿在轻微的时候，佩戴护膝可以对局部起到加压的作用，防止腘窝囊肿的进一步增大。同时，有些腘窝囊肿是继发于膝关节积液的，膝关节积液经由膝关节后方滑囊的通道，进入到膝关节后方的滑囊，产生滑囊囊肿，从而造成腘窝囊肿。通过佩戴护膝，可以有效地减少膝关节积液进一步的流入到滑囊内，可以防止腘窝囊肿的进一步的加重和增大。
另外，在手术以后，局部软组织结构还没有完全的修复，没有牢固的生长愈合的时候，佩戴护膝，可以有效地防止局部软组织结构在活动时产生过度牵拉，从而避免出现愈合不良或者腘窝囊肿复发的不良后果，在术后，一般最好佩戴护膝4~6周。