睡觉呼吸声大的原因可能是生理性的，也可以是病理性的。
生理性原因引起的睡觉呼吸声大，考虑应该与工作劳累、熬夜、醉酒等原因有关系。病理性原因引起的睡觉呼吸声大，多与上呼吸道疾病有关系，比如鼻咽部疾病，包括鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻咽部肿瘤、咽喉炎、咽峡炎、扁桃体炎、扁桃体肥大等，这些情况应该针对性治疗。
另外，还有睡觉呼吸声大与肥胖有关系，需要控制体重，运动锻炼减肥。还要注意睡眠姿势，以侧卧比较好，枕头适当高一些，但是不要窝着脖子。