早上吃甜食恶心，考虑与糖尿病饮食的刺激有关。
糖尿病的患者一般不建议进食含糖量过高的食物，否则会导致血糖升高。糖尿病患者早上在空腹的状态下吃甜食，会导致人体的血糖进一步升高。患者会出现头晕、恶心，甚至出现身上浮肿的表现，需要到医院进行血糖的检测，可以针对糖尿病进行治疗。
除此以外，减肥期间的人，会通过节食的方法瘦身。由于长期不进食，突然吃了过多甜食会对胃肠道的黏膜造成刺激，导致血糖升高，患者也会出现头晕、恶心的症状，通过适量服用温水，能缓解症状。