何爱香 主任医师 吉安市中心人民医院
三级甲等 妇产科
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孕妇可以吃龙眼荔枝吗
发布时间: 2020-07-14 音频时长: 01分18秒
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孕妇可以吃龙眼、荔枝,也根据孕妇自身体质来决定吃龙眼、荔枝是否能够耐受。
因为龙眼、荔枝是属于南方水果,从中医上属于元气比较大、火气比较大的水果。如果孕妇自身是属于寒凉体质,可以适当的吃一些这种水果来调整。 但是如果孕妇本身是属于火气比较大的体质,吃这一类的水果有可能会导致上火。因此对于一些经常上火的孕妇少吃南方水果。
孕妇除了可以吃这些水果之外,也可以吃一些比较温和的水果,像苹果、葡萄,这些都是属于比较温和的水果,不论元气比较大还是寒凉体质都可以吃,但是每一次吃水果一定要注意吃水果的量,避免大量进食会引起果糖升高,体内血糖升高。

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