对于一些器质性疾病所导致的身体水肿，需要应用利尿的药物进行改善。而对于非器质性的疾病导致的水肿，可以通过饮食调理。
常见的器质性的疾病包括心力衰竭、肾功能不全可以应用利尿药物，如呋塞米片、螺内酯片、布美他尼片、托伐普坦片这些药物进行利尿消肿。同时在利尿的过程中，应该监测患者的电解质和肾功能。
对于非器质性疾病所导致的水肿，常用的消肿的食物有薏仁、玉米须、红豆、西瓜皮、土豆。薏仁有消肿、利湿、健脾的作用。玉米须可以直接熬煮成水来喝，利水效果比较明显。西瓜皮直接炒着吃或者凉拌吃，也能够达到消肿的作用。同时为了减轻水肿，平时不要过度饮水，不要吃很咸的食物，要经常运动加速血液循环，以利于消肿。