长期工作压力大，会导致情绪不稳定、睡眠质量不好等多种现象。
可以刺激体内交感神经兴奋，刺激肾上腺素以及去甲肾上腺素分泌增加，导致心率增快，心输出量增加，导致收缩压和舒张压升高，从而可以引发高血压病。
高血压是慢性疾病的一种，和遗传、高盐高脂饮食、不良的生活习惯，以及不稳定的精神因素关系比较密切。可以通过调节饮食，进行生活方式的干预来改善血压的增高情况，必要时可以服用降压药物调节血压。