李世赞 副主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 骨科
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腰托可以使用收腹机运动吗
发布时间: 2020-05-25 音频时长: 01分11秒
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腰托患者是不能进行收腹机运动的,有腰托的患者多数为腰部疾病患者,比如腰肌劳损腰椎间盘突出等疾病,而这类疾病患者骨密度比较低,韧带较松弛,进行高强度的运动容易出现腰部扭伤或骨折
收腹机属于锻炼腹肌的家庭医疗器械,正常人使用能够起到增强腹肌、瘦腰、瘦臀等保健效果。但也有很多人并不适合使用收腹机,比如颈椎病、腰椎病患者,骨质疏松症患者,关节炎或进行过关节置换的病人等。
因此,生活中人们应当正确使用收腹机,不适用收腹机的人群,千万不要存在侥幸心理,避免造成严重后果。

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