刘俐丽 主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 皮肤科
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夏天皮肤缺水怎么办
发布时间: 2021-06-05 音频时长: 01分16秒
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通常在夏天皮肤缺水,可以通过以下几点进行改善:
1.建议多喝水。如果机体内的水分不足,当呈现在肌肤上时,皮肤就会变得比较干燥、缺水。所以建议在夏季可以适当地进行喝水,改善肌肤缺水的状况。
2.建议夏季尽量不要长时间在太阳下暴晒,并且要做好肌肤的防晒工作。因为夏季比较高温的环境,会带走肌肤表面更多的水分,所以适当地减少在太阳下暴晒的时间,并且做好防晒,能够减少肌表水分的丧失,避免皮肤变得干燥。
3.在夏季要做好肌肤的补水保湿工作,适当地涂抹一些保湿类的护肤产品。

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