怀孕后期脚肿得厉害，应首先了解是生理性的因素引起的脚肿，还是病理性的因素造成的脚肿，然后对症进行治疗和调养。
如果是生理性的因素所引起。建议从生活习惯和饮食方面进行调理，在生活当中应注意避免太劳累，平时合理休息，尤其要避免久站、久坐，在平躺休息时建议将双腿稍微抬高，进而改善脚肿现象。饮食方面应注意避免吃太咸的食物，做饭时应少放盐，防止水钠潴留加重脚肿。
如果是妊娠高血压或低蛋白血症引起的脚肿，则需要遵医嘱对症应用药物予以治疗，帮助改善脚肿症状。