在流产之后出现月经不调的情况，主要是由于流产之后，女性的卵巢功能需要经历一定的时间，才能够完全恢复。
在恢复的过程中，没有进行积极的护理和保养，会导致卵巢的功能受到不同程度的损害。如果黄体不能够及时的分泌雌激素和孕激素，容易造成妇科疾病与不孕不育症的产生，也容易引起月经不调。
所以流产之后，一定要注重对自身的护理。从饮食中摄入足够的蛋白质营养，并且要积极的补充维生素类食物，促进自身免疫力和抵抗力的增强。流产后等精神状态和身体状态稍微变好，可以适当的进行下床运动，避免长期卧床造成子宫粘连。此外还需要在医生的指导下，使用药物促进子宫的收缩，帮助体内恶露的排出，从而减轻腹痛感。