经常洗鼻子，对鼻子是否有害，需要取决于洗鼻子的方式和用具是否正确。
如果经常洗鼻子，选用的是正规的洗鼻器，搭配的是比例适当地生理盐水，洗鼻子的过程中也没有对鼻中隔等部位造成暴力冲击，通常对鼻子并不会产生有害的作用。
但如果洗鼻子使用的工具不正规，甚至比较脏污，洗鼻子时用的是自己调配的盐水或随意使用抗生素类的药水，洗鼻子的角度不正确，经常对鼻中隔进行暴力冲洗，就有可能会对鼻腔造成一定程度的损害。