霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院
三级甲等 产科
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夏天孕妇可以吃桃子吗
发布时间: 2021-05-11 音频时长: 01分14秒
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夏天孕妇可以吃桃子。桃子是夏天应季的水果,而且性温,里面含有蛋白质、微量元素等营养成分,营养价值高,具有补益气血的作用,能够有效促进胎儿的正常发育。
桃子中含有的铁可以有效预防贫血,含有的钾能够缓解孕妇,在孕晚期出现的下肢水肿的问题。所以,孕妇可以在夏天吃桃子。
但是,建议孕妇不能过多食用,避免上火。而且由于桃子中含有的有机酸比较多,所以不要空腹食用,避免引起胃肠道不适。

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