茴香籽是可以适当地用于治疗失眠症状。
因为，茴香籽具有驱散风寒、消肿止痛的功效。能够帮助改善因风寒感冒导致的头疼、四肢酸痛，以及失眠症状等。同时，茴香籽还具有理气和胃的功效。帮助改善消化功能，减轻肝脏代谢负担。进而，有助于缓解因肝郁气滞、胃肠道不适等导致失眠症状。
因此，茴香籽是可以适当地调理睡眠结构、改善睡眠质量等。但是，切记不能单一依靠茴香籽，改善睡眠。需要遵医嘱根据具体病因，给予对症的治疗，起到标本兼治的功效。