老年性紫癜主要是由于老年人皮肤发生退行性变化，暴露部位长期受到日光的照射，皮肤下脂肪萎缩，皮肤变薄、松弛、缓冲能力下降，周围小血管失去支持缺乏弹性，可以在受到外力的时候出现血管破裂红细胞外渗，从而有可能会形成紫癜。
老年性紫癜的患者除了进行积极地治疗外，饮食也非常重要，可以多吃一些富含维生素C的食物，比如可以多吃一些新鲜的蔬菜，也可以多吃一些猕猴桃、葡萄、橙子等水果，对于病人的恢复比较好。还可以多吃一些有营养的富含优质蛋白质的食物，有助于提高机体的免疫力，维护皮肤和血管的弹性。
不要吃辛辣、刺激性的食物。