适当运动，无法彻底缓解麻痹的症状。麻痹在医学上是只是指部分的感觉或运动功能部分丧失或完全丧失，多是由于神经功能受损所致。
在临床上，我们需要根据它的具体病因，进行相关的治疗。如果是四肢对称性的肢体麻木，需要考虑周围神经病变。这类病变，我们除了需要应用营养神经的药物，促进神经功能的修复以外，还需要严格的控制血糖。
如果是颈椎间盘突出，导致臂从神经受到压迫，引起上肢麻木。可以进行针灸、牵引的方式对症治疗。因此，单纯通过运动，是无法缓解麻痹症状的。