孩子积食后开始鼻塞，可能是脾胃虚寒所引起的感冒。
有些孩子的脾胃功能尚未发育完全，容易出现积食现象，脾胃虚寒会导致生痰、肺部失和，容易引发感冒，出现咳嗽、鼻塞等症状。
对于因积食引起的感冒，可以给予清热解毒药物、缓解鼻塞症状，还需要注意健脾养胃，可以通过中医推拿健脾，平时避免生冷食物、注意保暖，多吃山药养胃健脾，注意加强锻炼身体，增强机体的免疫功能，还可以给孩子吃些肠道益生菌，调理肠道功能，减少积食的发生。