喝酒之后口渴,主要是因为酒精会刺激肾脏从而加快代谢,于是就会频繁地排尿,排尿后体内就会缺水,自然而然就会感觉到口干,这都是常见的现象。另外,如果在喝酒的同时吃一些辛辣食物,也容易导致口渴。
此时可以多饮水,也可以喝一些牛奶、茶水、果汁、酸奶、蜂蜜水等饮品,不仅能够帮助补充水分,还能够帮助解酒。
注意当感觉有尿意时一定要及时去排尿,长时间憋尿容易导致泌尿系统炎症,甚至对肾脏等方面都有影响。
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