痛经和雌激素水平过高关系不大。
痛经一般是月经期体内的前列腺素水平增高，刺激子宫平滑肌收缩而引起的，也可能是妇科炎症导致，和雌激素没有直接关系。女性如果出现痛经症状，先要注意经期的卫生和保暖，要减少食用生冷食物，多喝红糖水，用热水袋热敷腹部，改善痛经。
频繁出现痛经不适就需要检查是否盆腔炎或是腺肌症等疾病引起的，还要检查是否有宫寒，需要针对痛经的原因治疗。经期要多休息，注意好腹部的保暖措施，多饮热水。