乳房疼首先要明确病因，对症治疗。
如果是生理期乳房疼，可能与乳腺增生和内分泌失衡有关，不需要特殊治疗，生理期过后，症状即可消失。
如果哺乳期乳房疼，是乳汁淤积导致乳腺炎引起的疼痛，需要进行抗炎治疗和排空乳汁。严重者出现全身症状，如寒战、高热、脓肿触及波动感，可行脓肿切开引流。
如果是由于情绪急躁易怒，生活和学习压力过大造成的乳房疼，要保持心情愉悦，养成良好的生活习惯，注意休息。
如果是恶性肿瘤引起的疼痛，需要到医院进行手术治疗。