腘窝囊肿通过艾灸很难能够治好。
艾灸只是一种常用的理疗方式和方法，可以改善血液循环、减轻疼痛。但是，腘窝囊肿的发生，多是由于关节内的积液进入到腘窝导致，艾灸并不能消除积液，也不能促进积液的吸收，起不到根本的治疗作用。
如腘窝囊肿比较小，没有出现明显的疼痛和活动受限，可以先进行观察。如果生长过快，引起了明显的疼痛、活动受限。可以去本地正规医院的骨科就诊，由专业的医生采取手术切除，并且要消除关节通向腘窝的通道，防止出现复发。
由于这种是一个良性的肿块，预后相对较好。