卵巢衰竭通常是由于手术、肿瘤所致的卵巢组织损伤，或者卵巢血液循环受阻或者某些疾病，高血压、糖尿病、慢性肝肾功能疾病，引起中枢神经调节而导致卵巢功能衰竭。
一旦出现卵巢功能衰竭是没有办法逆转的，可以在专业的医生指导下进行激素替代治疗，可以小剂量地口服雌激素。
同时要养成好的生活习惯，要早睡早起，锻炼身体，保持乐观的心态，工作不要太紧张，不要熬夜，保持充足的睡眠。注意多补充优质蛋白，避免一些引起卵巢损害的药物和治疗。