下肢肿胀和疲乏是可以喝牛奶的，牛奶含有人体所需的各类的营养物质，对人体有增加免疫力及增加人体营养的作用。
下肢肿胀、乏力，考虑以下几方面的原因引起的：
第一，双下肢静脉血栓形成，当肢体出现明显肿胀的时候，应该排除血栓形成，可以到门诊做下肢血管彩超排除。
第二，下肢血管回流差引起，由于双下肢的静脉瓣问题引起双下肢回流受限，而引起双下肢的肿胀。
第三，下肢肿胀还要排除感染性疾病引起的，譬如蜂窝织炎，确诊后应抗感染治疗。