天天吃绿萝卜通常对身体是没有害处的。
但对于正在使用中草药物治疗气血虚的人群，则不宜吃绿萝卜。这是因为绿萝卜具有下气的功效，从而不利于气血虚的治疗。且绿萝卜属于寒凉的蔬菜，对于脾胃虚寒的患者不宜天天食用，以免因为其对胃肠道的刺激，而引起患者出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。
经常吃绿萝卜可以增加机体抵抗力，促进消化吸收功能，还能软化血管，从而具有预防心脑血管疾病，以及治疗动脉硬化的功效。但需要注意，吃绿萝卜时不要过量进食。