硬板凳坐久了出现屁股疼痛的临床症状,可能是由于久坐导致坐骨结节出现滑囊炎引起的。嘱咐患者选择卧床休息,侧卧位或者俯卧位,让臀部肌肉放松,避免症状加重,局部可以给予热敷、理疗,进行症状的改善。
如果疼痛严重,可以局部涂抹酮洛芬凝胶,进行症状的缓解,或者口服非甾体类的抗炎镇痛药物双氯芬酸钠肠溶片,有很好治疗效果。
嘱咐患者平时坐的凳子不要太硬,可以选择软垫子放在凳子上,避免坐骨与凳子对臀部的软组织造成过度挤压,引起疼痛症状反复发作,导致病情迁延不愈。
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