怀孕10周牙疼，可以采用一些物理方法有效地消除疼痛，将棉球或者花椒在白酒里浸泡一段时间，拿出来后放在牙齿疼痛的部位，可以起到麻醉的作用，有效地缓解牙齿的疼痛感。还可以在牙疼的部位进行适当的冰敷、按摩。
通常情况下，孕期出现牙疼的症状可能是由于体内激素发生变化，使孕妇身体的免疫力降低，从而出现牙疼的症状。
如果采用物理方法没有起到缓解疼痛的作用，就应该及时地到口腔科就诊，进行局部上药，防止对胎儿产生影响。