孕妇拉不出大便，可以使用开塞露润滑直肠，促进大便的排出。还可以口服药物，例如乳果糖，可以促进肠道内水分蓄积，以利于大便的排出。
在日常饮食中，可以多食用富含粗纤维的食物，有利于大便的成型以及软化。饭后进行适当活动，促进肠道的蠕动，避免食用难以消化的食物，这样对于孕期改善便秘的症状都有一定的帮助。
孕期便秘是孕期最为常见的孕期不适，随着孕周的增加，便秘的症状有可能逐渐地加重。一般在产后随着子宫的缩小以及激素分泌恢复到非孕期的状态，便秘的症状也会逐渐自行改善。