想要知道宝宝冷不冷可以采用以下五个方法进行判断：
1.观察脸色。如果宝宝穿的衣服比较少，体温会出现下降的现象，脸颊部位也会出现发白和发青的情况，这个时候就要及时添加衣服。
2.如果宝宝喜欢缩着也就是往衣服里面缩，身体曲起来，就说明宝宝感觉到寒冷想要取暖。
3.此外宝宝出现鼻塞但是没有流鼻涕，说明宝宝身体感觉到寒冷，所以受到刺激而引起鼻塞。
4.如果宝宝不爱动比平时安静很多，变懒起来，就可能是因为怕冷而缩着不动。
5.家长也可以用手摸一摸宝宝的上背，如果皮肤摸起来是发凉的，就说明宝宝身体感觉到冷。