一般情况下龙骨对人体并没有太大的坏处，因此副作用很小。如果患者有湿热症状时，应禁止服用，防止服用龙骨导致症状加重，对人体造成一定影响。
龙骨具有一定的安神作用，并且对于止汗、健脾以及收湿气等都有一定的治疗作用，并且还能提高人体的记忆力。建议应根据医生的指导来进行使用，防止对人体产生一定的危害。
平时日常生活中要注意饮食规律，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，少吃刺激性食物，同时还要适当进行锻炼，增强人体的抵抗力等。有疾病时要及时的到医院去进行诊治。