心动过速的人是否可以锻炼身体，需要根据心动过速的性质来决定。
如果不存在严重恶性的心律失常，是可以进行适当的运动锻炼。恶性心律失常指的是室性心动过速、尖端扭转型室速、心室扑动、心室颤动等，有可能导致猝死发生的一些疾病。如果是其他类型的心动过速，比如房性心动过速、窦性心动过速、室上性心动过速、心房扑动、心房颤动等，可以进行适当的运动锻炼。但是不要在病情的发作期锻炼，避免过度的运动及过度的劳累。
再根据不同心律失常的性质，采取针对性的治疗措施。所以，首先应该明确心动过速是为哪种心律失常。