肋骨挫伤1个月还是痛，建议去医院进行检查，诊断是否造成肋骨骨裂或骨折等情况，以便可以及时治疗。
可以针对胸部肋骨区域进行X线拍片，或CT扫描等检查，如果诊断肋骨存在骨裂，或没有移位的骨折等问题，可以局部外用药物后进行包扎固定，需要做好制动后进行充分休息。如果经过检查后肋骨发生骨折移位，则要进行手术治疗，通过修复复位后进行内固定，术后要做好局部护理防止伤口发生感染等。
通常肋骨挫伤后要积极进行检查和治疗，避免发生更严重的伤害，以免影响患者生活。