偶尔呼吸困难、胸闷气短的原因要具体分析。
首先，要注意排外有神经官能症或者癔症的患者，有可能因精神紧张、焦虑、愤怒或者抑郁等因素，诱发出现过度通气综合征。此时可以表现为偶尔胸闷气短，甚至呼吸困难。
部分人员还可以因环境因素，而诱发胸闷气短，特别是处于密闭不透气或气压低的环境中。偶尔呼吸困难、胸闷气短，还要重点排外是否由心肺相关疾病引起，例如心绞痛、心肌梗死，或严重的心律失常患者。有时哮喘患者未达到临床控制状态下，也可以表现为偶尔有喘闷、呼吸困难的症状。
故偶尔呼吸困难、胸闷气短时也需要去医院就诊，规范处理。