卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 产科
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孕妇能吃黄瓜吗
发布时间: 2020-09-24 音频时长: 01分03秒
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孕妇当然可以吃黄瓜。
无论是在怀孕早期还是在怀孕中晚期,都可以吃黄瓜来补充身体的维生素以及微量元素。而且是黄瓜不会对孕妇的身体造成影响,也不会对胎儿造成伤害,既不会影响胎儿的正常生长,也不会影响胎儿的器官发育。尤其是很多怀孕早期的孕妇,可能会有明显的恶心、呕吐的表现,常常会有食欲下降反酸现象。所以就没办法吃太过油腻的食物,而需要吃清淡的食物,这时就可以多吃黄瓜,还可以吃白菜、胡萝卜,同时也要多吃各种常见的水果来补充身体的营养。
另外在怀孕期间还一定要注意适当多休息避免过度劳累。

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