肩周炎是一种自限性疾病，也就是经过六个月到一年半的时间就可以自行地痊愈。但是在这期间要给予积极的治疗，特别是肩关节的功能锻炼非常重要。因为如果不积极地进行肩关节的功能锻炼，就可能导致肩关节的僵硬，而遗留有肩关节活动的受限。
肩周炎常见于老年人的退变，可导致肩关节的疼痛以及关节活动的受限，这时要给予止痛的治疗以及活血化瘀药物的治疗；同时，要在中医理疗科进行推拿、按摩、针灸等物理治疗，这样有利于肩周炎的恢复。
在锻炼时，要在专业的医生指导下来积极功能锻炼，这样才能够有助于肩关节功能的恢复。所以肩关节的肩周炎预后是好的，但是要在治疗期间坚持锻炼，以免遗留有后遗症状。