人流后腰酸痛可能是正常的现象，因为在人流以后子宫会收缩，能够减少出血以及促进宫腔内残留的血块排出，就会引起腰酸痛的症状，通常在3~5天以后会自行消失。
由于在人流以后，女性的体质会下降。如果没有休息好，长时间站立或者进行一些体力劳动，也会导致腰部疼痛，应当加强腰部保暖，避免过度劳累，多卧床休息，合理膳食。
如果在人流以后没有做好护理，有可能会引起宫腔内感染，也会出现腰痛，可能还伴有下腹疼痛、发热、白带增多等症状。