心率增快有效缓解方法的选择要根据病因来决定。
1.对于生理性心率增快，一般不需要治疗，只需要避免情绪激动、避免过度劳累、避免剧烈运动、不要喝浓茶和咖啡等饮料，戒烟、限酒等。
2.对于病理性心率增快，通常要通过治疗原发病来缓解心率增快，比如心力衰竭的病人要抗心衰治疗，发热、感染的病人要使用抗生素治疗，甲亢的病人要治疗甲亢。
3.药物治疗，比如β受体拮抗剂、钙通道受体拮抗剂、洋地黄类、胺碘酮、普罗帕酮等等。